Siêu Thị Nội Thất Ngọc Anh

Nội Thất Giá Sỉ – Trực Tiếp Tại Xưởng

LỊCH SỬ HÌNH THÀNH

Thành lập và hoạt động hơn 20 năm qua tại thành phố Hồ Chí Minh cùng với phương châm hoạt động “giải pháp hoàn mỹ cho không gian sống”. Nội thất Ngọc Anh không ngừng mở rộng quy mô kinh doanh, xây dựng nhà máy sản xuất, tuyển dụng đào tạo kỹ sư, công nhân lành nghề nhằm nâng cao chất lượng và đa dạng hóa sản phẩm, chất lượng dịch vụ để thỏa mãn ngày càng cao nhu cầu của người tiêu dùng.

Không chỉ đáp ứng nhu cầu về sản phẩm nội thất cao cấp, đa dạng về mẫu mã, hoàn hảo về chất lượng… Nội thất Ngọc Anh tin tưởng hoàn thành sứ mệnh đem lại giải pháp hoàn mỹ cho không gian sống của quý khách hàng cùng với đội ngũ nhân viên tư vấn, chăm sóc khách hàng tự tin đồng hành cùng quý khách hàng trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm.

* Các bộ sưu tập nội thất được chúng tôi cập nhật mỗi 3 tháng: nhà bếp, phòng khách, phòng ngủ, phòng trẻ em (phòng bé trai – bé gái), phòng tắm, phòng họp, sân vườn, ban công, các đồ trang trí nội thất giá sỉ,… Các loại đồ gỗ giá sỉ cũng được Nội Thất Ngọc Anh cập nhật giá mới liên tục. Chính vì thế chúng tôi tự hòa là một địa chỉ nhà cung cấp đồ nội thất cho đại lý với nhiều chính sách tốt nhất hiện nay.

TẦM NHÌN VÀ SỨ MỆNH

Với tầm nhìn trở thành công ty hàng đầu trong lĩnh vực chuyên tư vấn và cung cấp giải pháp hoàn mỹ cho không gian sống, tấc cả sản phẩm Nội thất Ngọc Anh đều được qua kiểm tra chất lượng và các sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ các hãng sản xuất nội thất hàng đầu thế giới như Italy, Hongkong, Đài Loan… Nội thất Ngọc Anh hoàn toàn là điểm đến lý tưởng cho sự lựa chọn của quý khách hàng.

TƯ VẤN THIẾT KẾ THEO YÊU CẦU

Mang lại giải pháp hoàn mỹ cho không gian sống của khách hàng là sứ mệnh của Nội thất Ngọc Anh, đó là lí do vì sao Nội thất Ngọc Anh luôn luôn tìm hiểu mọi nhu cầu ngày càng cao của khách hang, không chỉ dừng lại ở chất lượng sản phẩm mà còn tiến xa hơn với những dịch vụ xoay quanh gồm: tư vấn và thiết kế nội thất không gian sống, bảo hành và bảo trì, giao hàng và đổi trả sản phẩm…

Đến với chuỗi siêu thị Nội thất Ngọc Anh, khách hàng sẽ hoàn toàn hài lòng khi được hưởng mọi tư vấn, lời khuyên tận tình đến từ các nhân viên tư vấn thiết kế chuyên nghiệp.

* Ngọc Anh có đầy đủ nguồn lực ngành nội thất để phục vụ: nhà máy sản xuất, thợ thi công, kỹ sư thiết kế, trang trí décor theo yêu cầu.

Mọi dịch vụ tư vấn tại Nội thất Ngọc Anh hoàn toàn miễn phí và dành trọn sự quan tâm đến khách hàng, để không gian sống sẽ không chỉ dừng lại ở những ý tưởng của óc sáng tạo trên những bản thiết kế đơn thuần, tất cả sẽ được hoàn thiện trong không gian sống hoàn mỹ, hoàn toàn làm hài lòng dù là với khách hàng khó tính nhất.

* Các phong cách nội thất phổ biến tại showroom: cao cấp (hollywood), châu âu, nhật bản, bắc âu (scandinavian), hiện đại, hoàng gia quý tộc, sang trọng, tân cổ điển (sang chảnh), đơn giản (tối giản), hoài cổ (retro), thiền (zen).

GIAO HÀNG VÀ LẮP ĐẶT SẢN PHẨM

Mang sản phẩm Nội thất Ngọc Anh đến với không gian sống của khách hàng một cách nguyên vẹn và hoàn hảo nhất là phần dịch vụ quan trọng luôn được cân nhắc kỹ càng. Vì vậy, những sản phẩm chất lượng cao cần phải được những người có trách nhiệm và có trình độ vận chuyển, lắp đặt để có thể đảm bảo chúng vẫn giữ được sự tuyệt hảo từ siêu thị nội thất đến ngôi nhà của quý khách.

Toàn bộ quá trình vận chuyển và lắp đặt hoàn toàn miễn phí với mọi đơn giao hàng trong khu vực Thành phố Hồ Chí Minh.

Vận chuyển, lắp đặt theo đúng chuẩn quy trình thực hiện, hướng dẫn sử dụng và bảo quản hoàn chỉnh là cam kết thương hiệu của Nội thất Ngọc Anh.

Hãy để chúng tôi trao tận tay “mảnh ghép hoàn hảo” thích hợp với không gian sống của từng khách hàng bằng sự chuyên nghiệp và sự tin cậy tối ưu.

DỊCH VỤ BẢO HÀNH – BẢO TRÌ

Không dừng lại ở sản phẩm nội thất cao cấp góp mặt hoàn hảo trong không gian sống của quý khách hàng, Nội thất Ngọc Anh duy trì trách nhiệm cao đối với khách hàng trong quá trình sử dụng sản phẩm qua dịch vụ bảo hành và bảo trì.

Với từng trường hợp cụ thể, đội ngũ nhân viên bảo hành và bảo trì chuyên nghiệp của Nội thất Ngọc Anh sẽ có mặt ngay tại không gian sống của khách hàng trong vòng 24 giờ, để trực tiếp kiểm tra sản phẩm và đưa ra phương hướng giải quyết kịp thời và hiệu quả nhất. Mọi sự cố ngoài ý muốn với sản phẩm nội thất cao cấp trong suốt quá trình sử dụng, bị tác động bởi yếu tố khách quan cũng như chủ quan sẽ không còn là nỗi phiền toái gây ảnh hưởng đến sinh hoạt của quý khách hàng khi Nội thất Ngọc Anh là người bạn đồng hành tin cậy dài lâu cùng quý khách hàng.

Sự hài lòng và tin tưởng của quý khách hàng là ưu tiên hàng đầu của Nội thất Ngọc Anh

Thông tin liên hệ:

Nội thất Ngọc Anh

Địa Chỉ: Số 5/69A Đặng Thúc Vịnh, Ấp Nam Thới , Thới Tam Thôn, Hóc Môn, Tp, Hồ Chí Minh

Hotline: 0707 054 045

Email: noithatngocanh@gmail.com

Website: https://noithatngocanh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/Siêu-thị-Nội-Thất-Ngọc-Anh-464978843512934/

Xem thông tin chi tiết: https://noithatngocanh.com/gioi-thieu/

Vitamin E là một trong những thành phần thiết yếu mà mỗi chúng ta cần cho sức khỏe, làn da và mái tóc. Bằng cách kết hợp vitamin E vào chế độ ăn uống hàng ngày, chúng ta sẽ nhanh chóng thoát khỏi các vấn đề về da.

Ngoài ra, nếu bạn muốn nuôi dưỡng làn da của bạn với một màu trắng sáng với vitamin E, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị nhiều loại mặt nạ với nguyên liệu này. Nếu bạn không biết công thức của mặt nạ làm trắng vitamin E, vui lòng tham khảo hướng dẫn sau đây từ Học viện Miss Trâm.

Công thức làm mặt nạ trắng da với vitamin E

1. Tác dụng của vitamin E đối với việc chăm sóc da

Vitamin chứa nhiều công dụng cho da, bao gồm:

• Vitamin E chứa alpha-tocopherol – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do có hại. Do đó, bạn có thể dễ dàng nhận ra sự hiện diện của thành phần này trong bất kỳ loại kem chống lão hóa hay mỹ phẩm nào.
• Vitamin E cũng giúp điều trị hiệu quả mụn trứng cá và sẹo mụn. Một nghiên cứu được công bố tại Học viện Da liễu lâm sàng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người bị mụn trứng cá nghiêm trọng có nồng độ vitamin E trong huyết tương thấp.
• Khi kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin C, vitamin E sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UV từ môi trường.
• Vitamin này chứa tocopherols và tocotrienols, giúp hydrat hóa và phục hồi làn da để làm sáng nó theo thời gian.
• Vitamin E cũng có đặc tính chống viêm, giúp tăng cường quá trình tái tạo của da, thay thế các tế bào cũ bằng các tế bào khỏe mạnh hơn.

+ Bạn muốn có bộ bàn ăn ấn tượng, tham khảo: Top 4 lưu ý cần thiết để sở hữu được bộ bàn ăn đẹp

2. Công thức làm đẹp da với vitamin E

Vì những tác dụng này, chúng tôi luôn khuyên (đặc biệt là các cô gái) tập trung vào chế độ ăn uống bổ sung vitamin E. Đặc biệt, trong nhiều phương pháp làm đẹp, vitamin E là một trong những thành phần quan trọng của mặt nạ chăm sóc da.

Dưới đây là những công thức điều chế đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả cho làn da. Vui lòng đăng ký và áp dụng khi cần thiết!

+ Bạn cần mua thảm chùi chân, xem bài viết: Cửa Hàng Cung Cấp Thảm Đá Siêu Thấm Giá Sỉ

Công thức 1: vitamin E, chanh và sữa chua

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị các thành phần:

+ 2-3 viên nang vitamin E

+ 2 muỗng cà phê sữa chua không đường

+ 1 muỗng cà phê nước chanh tươi

+ Nước hoa hồng với số lượng vừa đủ

Làm:

Đầu tiên, sử dụng một cây kim sắc nhọn để chích các viên vitamin E để chiết xuất chất lỏng mà chúng chứa. Sau đó trộn tất cả các thành phần với nhau. Sử dụng nước tẩy trang nước hoa hồng nhẹ nhàng trên mặt nạ trước khi thoa hỗn hợp này lên da. Mặt nạ nên che đều mặt và cổ. Đợi đến khi mặt nạ khô, rửa lại bằng nước lạnh.

+ Loại mặt nạ này không chỉ giúp giảm nếp nhăn, nếp nhăn mà còn làm sáng da. Vitamin E và sữa chua giúp loại bỏ các tạp chất dưới lỗ chân lông, cải thiện độ đàn hồi của da. Axit lactic từ sữa chua, axit citric từ chanh sẽ giúp nuôi dưỡng, giữ ẩm cho da và giảm các đốm nâu trên da.

Công thức 2: vitamin E, đu đủ và mật ong

Thành phần:

+ 3-4 viên nang vitamin E

+ 1 chén đu đủ nghiền mịn

+ 1 muỗng cà phê mật ong

Làm:

Sử dụng một cây kim sắc nhọn để đâm viên nang vitamin E để thấm vào chất lỏng, trộn với bột đu đủ và mật ong. Áp dụng mặt nạ này trên mặt và cổ của tải. Thông thường mặt nạ sẽ giữ trong khoảng 20 phút và sau đó sử dụng nước mát để rửa mặt.

Đu đủ rất giàu papain, có đặc tính làm sáng da. Vitamin E nuôi dưỡng da và giúp sửa chữa các tế bào bị hư hại. Kết hợp với tác dụng dưỡng ẩm của mật ong, nó là một công thức chăm sóc da tuyệt vời. Nếu thoa và mát xa thường xuyên, làn da sẽ mịn màng hơn.

Công thức 3: vitamin E, sữa tươi và mật ong

Công thức này phù hợp với những người có loại da khô, những người có vấn đề với màu sắc không đồng đều, kém sáng.

Để chuẩn bị, bạn phải chuẩn bị:

+ 2 viên nang vitamin E

+ 2 muỗng cà phê mật ong

+ 2 muỗng canh sữa tươi

Làm:

Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát sạch. Đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt và cổ. Sau khoảng 30 phút, rửa sạch bằng nước ấm và sử dụng kem dưỡng ẩm cho da.

Công thức 4: vitamin E, dầu tràm, dầu dừa và tinh dầu oải hương

Vitamin E và tinh dầu oải hương có đặc tính chống viêm, chăm sóc da hiệu quả. Không chỉ vậy, hương thơm ngọt ngào của những loại tinh dầu này sẽ tạo ra hiệu quả thư giãn tuyệt vời, giúp khách hàng thư giãn hoàn toàn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ 2 viên nang vitamin E

+ 2 giọt tinh dầu oải hương

+ 2 giọt dầu tràm

+ 3 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất

4 cách đơn giản và an toàn nhất để làm mặt nạ làm trắng da với vitamin E 5

Làm:

Trộn tất cả các thành phần với nhau, massage nhẹ nhàng trên mặt và để mặt nạ trong 30 phút. Sau đó rửa sạch với nước và áp dụng chăm sóc da khác.

Ở trên, một số hành động của Miss Trâm Academy về công thức mặt nạ quan trọng là vitamin E. Vì vitamin E là một loại vitamin tốt cho da, nên ngoài việc hấp thụ nó, nó còn làm mặt nạ, bạn Nên bổ sung chế độ ăn uống hoặc uống nhiều viên.

Nhưng vấn đề uống viên vitamin E nếu nó quá nhiều để tôi bù đắp, không được khuyến cáo bổ sung chế độ ăn uống là tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Đồng thời, trước khi áp dụng các công thức này, bạn cần biết bạn có phù hợp với bất kỳ loại nào không, vì da bạn không phù hợp với chanh, bởi vì trước đó bạn đã sử dụng các công thức mặt nạ khác dựa trên chanh ngứa bạn , da quá mỏng, không dùng công thức 1, tương tự nhé.

Chăm sóc da nên hết sức tỉnh táo, không vội vã chăm sóc da sẽ không đạt được kết quả như mong muốn. Học viện Miss Trâm luôn chúc bạn có một thời gian vui vẻ, làn da đẹp và khỏe mạnh. Mọi thắc mắc bạn có thể liên hệ với cô Trâm để được tư vấn miễn phí về các vấn đề về da.

Tham khảo: 4 Cách Điều Chế Mặt Nạ Trắng Da Với Vitamin E Đơn Giản Và An Toàn Nhất

Bạn đang xem bài viết Công thức làm mặt nạ trắng da với vitamin E. Mọi ý kiến đánh giá vui lòng bình luận ngay bên dưới bài viết. Đừng quên xem thêm các bài viết hay khác và chia sẻ đến mọi người cùng biết nhé.

Alibaba là một website bán hàng trực tuyến lớn nhất tại trung tuốc hầu hết tất cả các mặt hàng có trên thị trường trung quốc đều có mặt trên alibaba. Các bạn có thể đặt hàng Trung Quốc số lượng lớn với giá rẻ nên hầu như các shop kinh doanh đều có một tài khoản alibaba. Alibaba cho phép người dùng đăng ký thành viên một cách miễn phí qua đó đem lại cảm giác trải nghiệm mua hàng trực tuyến cho họ.

Alibaba là trang web gì?

Alibaba hiện là một trong những website thương mại điện tử lớn có lượng truy cập thường xuyên nhiều nhất nhì thế giới, thuộc sở hữu của tập đoàn Alibaba. Ngoài những trang web nổi tiếng thế giới như Amazon, Ebay hay taobao… thì Alibaba cũng là kênh thương mại điện tử mua sắm hàng đầu thể giới đến từ Trung Quốc. Công ty này được sáng lập vào năm 1999 do Jack Ma đứng đầu.

Nơi đây cung cấp cho bạn hàng triệu sản phẩm từ hàng trăm nhà cung cấp khác nhau trên toàn thế giới, vậy nên không có sản phẩm gì mà bạn sẽ không tìm thấy được trên trang Alibaba.com. Alibaba.com có hàng triệu sản phẩm từ hàng trăm ngàn nhà cung cấp nên không có sản phẩm gì mà bạn sẽ không tìm thấy trên trang Alibaba.com.

Kết nối B2B, cho phép người kinh doanh mua hàng với số lượng lớn từ các cơ sở sản xuất. Đặc biệt, Alibaba luôn có sự chọn lọc kỹ các nhà cung cấp và đưa ra các chức năng đánh giá shop, đánh giá sản phẩm đáng tin cậy để làm tăng sự tin tưởng với khách hàng.

Với sự phát triển và hoàn thiện của mình Alibaba đang nhanh chóng chiếm được lòng tin của người tiêu đung trên thế giới, trong đó có thị trường láng giềng Việt Nam. Aliababa đang trở thành một phần không thể thiếu khi có nhu cầu mua sắm của người tiêu dùng. Bước đầu tiên để có thể sở hữu cho mình các sản phẩm chất lượng đến từ Alibaba là bạn phải có tài khoản mua hàng trên Alibaba.

Hướng dẫn tạo tài khoản trên Alibaba đơn giản nhất

Đến với Alibaba.com, bạn sẽ choáng ngợp với kho hàng hóa vô cùng phong phú, đa dạng, bạn có thể tìm thấy bất kì món hàng nào bạn cần, kể cả những mặt hàng hiếm mà thị trường Việt Nam không hề có với mức giá hợp lý, vừa túi tiền của đại đa số người tiêu dùng. Khi tham gia mua sắm trên Alibaba bạn có thể tạo tài khoản mua sắm cho riêng mình để có những trải nhiệm thú vị nhé. 

Bước 1: Đầu tiên bạn cần truy cập website của Alibaba: https://www.alibaba.com/

Giao diện web Alibaba hoàn toàn bằng tiếng Trung, do đó để thuận tiện hơn khi theo dõi thông tin và mua hàng, bạn nên sử dụng ứng dụng tự động dịch trên Google Chrome hoặc Cốc Cốc.

Sau đó bạn điền thông tin đăng ký, tiếp đó chọn “Join Free” và thực hiện các bước đăng ký tài khoản trên Alibaba. Việc đăng ký tài khoản Alibaba là hoàn toàn miễn phí.

 

 

 

 

Bước 2: Kích hoạt tài khoản từ email

Sau khi thao tác đăng ký thành công, bạn sẽ nhận được email từ Alibaba để xác nhận việc đăng ký này, bạn mở Email ra và vào mail có tiêu đề “Please verify your email address to finish your account registration” của Alibaba

Alibaba cho phép bạn xác nhận thông tin đăng ký trong vòng 24h, nếu để qua thời gian này thì bước xác thực không giá trị và cần đăng ký lại

Hãy bấm vào nút “Complete” trong nội dung mail là có thể kích hoạt tài khoản miễn phí, tuy nhiên, nếu bạn muốn đăng nhập để dùng thì cần phải thực hiện thêm các bước xác thực thông tin trước khi dùng nhé.

Bước 3: Cài đặt thông tin người dùng

Trong giao diện “Information” bạn điền các thông tin liên quan như sau:

Username: chính là email bạn chọn khi đăng ký( không thể sửa được nhé)

Password: mật khẩu để bảo vệ tài khoản

Confirm password: nhập lại mật khẩu

Bước 4: tiếp đó các bạn vào trang các nhân trên alibaba và hoàn thành các thông tin cần thiết nếu tài khoản đó là của doanh nghiệp

Bước 5: Khi đăng ký được xác nhận bạn sẽ nhận được một thông báo của alibaba về việc tài khoản của bạn đã khả dụng và bạn có thể bắt đầu đặt hàng trên alibaba việt nam thông  quan tài khoản đó

Trên đây là toàn bộ các bước để tiến hành tham gia trang mua sắm Alibaba hoàn toàn miễn phí. Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn nào khi đăng ký mở tài khoản trên Alibaba hoặc có nhu cầu mua hộ hàng và vận chuyển về Việt Nam vui lòng gọi đến Hotline của chúng tôi 0965216886 để được phụ vụ sớm nhất. Chúc bạn thành công!

Xem thêm những bài viết liên quan khác:

Đừng để mất tiền oan với 4 sai lầm này khi sử dụng Alipay

Nên hay không nên dùng dịch vụ nạp tiền vào TK Alipay?

Gợi ý những bí quyết mang đầm suông siêu đẹp

Nỗi sợ hát ở nơi đông người là chuyện không phải của riêng ai. Có thể bạn dành một tình yêu lớn cho âm nhạc, say đắm với những giọng ca ngọt ngào và luôn ao ước mình có thể hát hay được như ai đó, nhưng lại cảm thấy không tự tin về giọng ca của mình.

Hay bạn dễ cảm thấy run sợ khi đứng trước mặt nhiều người và cất giọng, dù giọng ca của bạn không hề tệ chút nào?

Vậy làm sao để vượt qua những nỗi sợ hát này, và cho bản thân một cơ hội để trân trọng chất giọng, đam mê của mình hơn, cải thiện giọng hát và sự tự tin của bản thân?

Các nỗi sợ và lý do những nỗi sợ hát quanh quẩn trong đầu bạn

Trước tiên, bạn cần hiểu rõ nỗi sợ của mình. Nếu bạn sợ hát, bạn phải hiểu lý do và điều gì là nguyên nhân khiến mình cảm thấy bất an như thế. Nhờ vậy bạn mới có thể đối mặt và rũ bỏ những cảm xúc tiêu cực ấy một cách thật “tuyệt tình” để tỏa sáng.

Xem thêm: Làm Sao Để Xác Định Quãng Giọng Của Mình?

1. Sợ đứng trên sân khấu

Đơn độc một mình trên sàn sân khấu rộng lớn, với bao ánh đèn chiếu vào bạn. Và dù chói đến mức bạn không thể nhìn thấy bên dưới, bạn cũng biết có bao nhiêu ánh mắt đang hướng về phía mình một cách mong chờ. Đây cũng là trường hợp khó để giữ bình tĩnh, đặc biệt khi bạn chưa từng có kinh nghiệm và kỹ năng biểu diễn trên sân khấu.

2. Sợ hát trước mặt người khác

Tương tự như việc sợ nói chuyện trước đám đông – một trong những nỗi sợ lớn nhất của con người. Nói trước đám đông cũng giống một hình thức biểu diễn, và cũng là lý do khiến bạn sợ hát nơi đông người. Điều này là hoàn toàn bình thường, và bạn có thể khắc phục bằng cách luyện tập thật nhiều và đúng cách.

3. Sợ bị đánh giá

Nỗi sợ này thường đến từ những ký ức trong quá khứ. Phải chăng trước đây khi còn nhỏ, bạn cũng từng bị những người “xấu tính” nói những lời vô nghĩa làm bạn tổn thường. Điều này hình thành sự tự ti khiến bạn sợ hát trong một thời gian dài. Nhưng đó chỉ là những gì bạn nghĩ, và nỗi sợ tâm lý mới khiến bạn chùn bước.

4. Sợ làm trung tâm của sự chú ý

Bỗng nhiên nhận vô vàn ánh nhìn từ người lạ chắc chắn không phải lúc nào cũng thoải mái. Có thể có người yêu thích việc được làm trung tâm của sự chú ý, những cũng có một số người cảm thấy lo lắng, đầy gánh nặng với những ánh mắt chăm chú như vậy.

5. Sợ hát lớn, không tự tin vào giọng của mình

Sợ hát với âm lượng quá to, đặc biệt ở những đoạn cao trào của bài sẽ dấy lên nỗi sợ chẳng may mình sẽ bị bể giọng, lạc tông, lộ khuyết điểm trong giọng ca.

Xem thêm: 10 Bài Hát Karaoke Hay Dành Cho Nữ

6. Sợ hát không tốt như người khác

Bởi sự phát triển nhanh chóng của việc sử dụng mạng xã hội hiện nay, bạn dễ dàng gặp phải tình trạng so sánh bản thân mình với những gì hào nhoáng bạn lướt qua trên mạng.

Facebook, Instagram, Twitter,… đó là nơi mọi người thường đăng tải những gì lung linh, xinh đẹp nhất về bản thân họ. Và bạn sẽ khó tránh khỏi việc tự so sánh, nhìn ra sự khác nhau. Tuy nhiên có một sự thật là, bạn chỉ đang so sánh các “cảnh phía sau hậu trường” của mình với những “thước phim chỉn chu nhất” của người khác.

Làm sao để vượt qua nỗi sợ hát ở nơi đông người?

Tìm hiểu những câu chuyện từ người khác

Bạn có biết các ca sĩ nổi tiếng toàn cầu như Adele, Lorde, họ cũng từng rất sợ hát trên sân khấu? Theo Grammy, Adele từng kể rằng: “Tôi sợ khán giả!”. Còn ca sĩ Lorde cũng từng thú nhận trước mỗi khi diễn, cô lo lắng đến mức đầu “căng như dây đàn”. Vậy mà họ vẫn có cách vượt qua và trở thành những ca sĩ tuyệt vời được bao người ngưỡng mộ.

Tìm hiểu những câu chuyện từ nhiều người sẽ khiến bạn nhận ra nỗi sợ này là hoàn toàn bình thường và ai cũng có thể gặp phải. Và nhìn cách họ vượt qua nỗi sợ sẽ tiếp thêm động lực để bạn đánh bại nỗi sợ trong đầu mình, để có được sự tự tin và cất giọng. Hơn nữa cũng thật tốt khi biết bạn không bao giờ cô đơn mà.

Xem thêm: Bí Quyết Hát Karaoke Bằng Giọng Gió

Tìm sự ủng hộ từ những người tin tưởng bạn

Sự tự tin được xây dựng theo thời gian, từng bước một. Và bởi nỗi sợ hát này phần lớn đến từ tâm lý cá nhân, khiến bạn cảm thấy bất an, bạn cần dành thời gian chứng minh cho bản thân mình thấy việc hát là “an toàn”, rồi dần tăng cấp độ lên.

Ví dụ thời gian đầu bạn chỉ dám hát thầm, ngân nga vài câu cho bản thân nghe, bạn có thể bắt đầu tập thu âm lại giọng của mình để làm quen, để chấp nhận và điều chỉnh, cải thiện một số lỗi cần thiết (lỗi phát âm, cao độ, nhịp độ…). Qua thời gian, bạn sẽ đủ tự tin để tiến thêm bước nữa, bắt đầu hát cho những người thân thiết nhất của mình nghe, người bạn biết chắc sẽ luôn ủng hộ, động viên bạn mọi lúc mọi nơi.

Thử lên kế hoạch một buổi karaoke, nơi bạn vừa được “bung xõa” thoải mái, lại còn “tranh thủ” thời cơ luyện tập giọng trước mặt nhiều người.

Hay tìm cho mình một giáo viên thanh nhạc, học lớp cá nhân 1 kèm 1, để nhận được sự hỗ trợ nhiệt tình, giúp bạn vững tâm lý và cải thiện giọng ca nhanh chóng, an toàn.

Note: Bật Mí Quãng Giọng” Khủng” Của Các Ca Sĩ Huyền Thoại

Chọn những bài bạn thực sự yêu thích, những bài nhạc truyền cảm hứng cho chính bạn

Vì các nỗi sợ thường sẽ giành hết sự tập trung của bạn cho nó, việc chọn một bài nhạc bạn yêu thích, chọn vì ý nghĩa lời nhạc sẽ giúp chuyển hướng tập trung của bạn. Lúc này bạn quan tâm nhiều hơn đến việc chìm đắm vào giai điệu, lời ca thay vì quan tâm đến những thứ thứ vô nghĩa xung quanh và nỗi sợ của bạn. Lúc này, bạn cất giọng để truyền cảm hứng, để mọi người thấy cái hay của bài hát chứ không phải chỉ riêng bản thân mình nữa, và bạn sẽ thật sự tỏa sáng.

TÌM HIỂU THÊM VỀ KHÓA HỌC THANH NHẠC TẠI SEAMI

Hãy liên hệ fanpage SEAMI hoặc Hotline (028)7.30.30.369 để được tư vấn ngay khóa học phù hợp với bạn nhé!

Nguồn: https://seami.vn/vuot-qua-noi-so-hat-o-noi-dong-nguoi/

Khóa Thông Minh Tốt Nhất Năm là những loại nào?

Loại khóa thông minh nào tốt nhất hiện nay? Đây là câu hỏi mà chúng tối nhận được rất nhiều từ các bạn đọc. Bới lẽ, bạn biết đấy, với công nghệ ngày càng phát triển chóng mặt như hiện nay thì việc lắp đặt, sử dụng khóa thông minh không còn là điều quá xa lạ. Vì thế, hôm nay, chúng ta sẽ cũng nhau tìm hiểu về top khóa thông minh được đánh giá tốt nhất năm. Đón xem…

1. Khoá Thông Minh Tốt Nhất Năm Xiaomi Aqara S2 – Một Trong Những Đại Diện Ưu Tú Của Xiaomi

Xiaomi hiện là một trong những nhà sản xuất hàng đầu thế giới về thị trường nhà thông minh. Những sản phẩm giám sát hay bảo mật của hãng được cả giới doanh nghiệp lẫn những người tiêu dùng thông thường đánh giá rất tích cực.

• Hướng Dẫn Lắp Đặt Khoá Thông Minh Xiaomi Loock Classic

• Hướng Dẫn Sử Dụng Ứng Dụng Mi Home – Phần Mềm Quản Lý Hệ Sinh Thái Nhà Thông Minh Xiaomi

• Đánh giá chi tiết Khoá thông minh Xiaomi Mijia Smart Door Lock

Khoá thông minh tốt nhất năm Xiaomi Aqara S2 là một trong những sản phẩm cao cấp và chủ đạo của Xiaomi dành cho thị trường khoá cửa thông minh, khi mà trong thời điểm hiện nay, ít khoá cửa thông minh nào trong tầm giá lại được trang bị khả năng nhận diện vân tay và sử sụng trục khoá cao cấp thường thấy ở những chiếc khoá cơ truyền thống đắt tiền.

Hơn thế nữa. Với hệ sinh thái đa dạng của Xiaomi, bạn dễ dàng thiết kế một ngôi nhà tự động hoá hoàn toàn khi bạn mở cửa bước vào! Bạn hãy tưởng tượng sẽ tuyệt vời ra sao nếu đèn nhà bạn tự động sáng lên, rèm được kéo ra, máy lọc không khí bắt đầu hoạt động. Một khi được kết nối với bộ điều khiển trung tâm Aqara Hub, bạn sẽ có thêm tính năng trợ lý ảo Siri và cho khả năng liên kết với hệ sinh thái Apple, vốn đã được giới đam mê công nghệ rất ưa chuộng.

Thật thiếu xót nếu không nhắc đến ứng dụng quản lý khoá Mi Home với khả năng tuỳ biến đỉnh cao, ngoài ra ứng dụng cho phép bạn mở khoá bằng Bluetooth và có tính năng lưu nhật ký đóng mở cửa với thông tin của từng thành viên trong gia đình.

Khoá còn có chống trộm thông minh với cảm biến phát hiện phá khoá hay cạy cửa, sẽ báo động ngay cho gia chủ và kết hợp với Camera giám sát thông minh Xiaomi – có thể tự động ghi hình thu thập bằng chứng tội phạm. Với nhiều tính năng và độ hoàn thiện cao cấp như vậy Khoá cửa thông minh Xiaomi Aqara S2 xứng đáng được gọi tên đầu tiên trong danh sách Khoá Thông Minh Tốt Nhất Năm.

Ưu điểm Khoá Thông Minh Tốt Nhất Năm Xiaomi Aqara S2:

• Nhiều chế độ mở khoá đa dạng
• Trục lõi  khoá cao cấp 
• Kết nối với nhà thông minh Xiaomi 
• Thiết kế đẹp
• Giá cả hợp lý

Nhược điểm:

• Cần sử dụng bộ điều khiển trung tâm Xiaomi gateway hoặc Aqara hub để điều khiển

2. Khóa Thông Minh Tốt Nhất Năm Yale Touchscreen Deadbolt – Hỗ trợ ra lệnh bằng giọng nói Alexa

Sẽ tuyệt vời thế nào nếu bạn có thể kiểm soát ổ khóa trong nhà chỉ bằng cách ra lệnh? Đây là những gì Touchbol Deadbolt hứa hẹn sẽ cung cấp cho khách hàng của mình.

Phải thừa nhận rằng thiết bị tương thích với Amazon Alexa một điểm công cực kì lớn và hoàn hảo cho những thanh niên lười biếng nào như tôi. Thay vì tự thân vận động, tôi lại có xu hướng tìm kiếm các thiết bị tăng cường khả năng lười biếng của mình. Alexa giúp khoá có thể đồng bộ hóa với các cài đặt nhà thông minh khác nhau.

Bạn có muốn ngôi nhà của bạn tự sáng lên khi bạn bước vào nó không? Bạn có thích một tách cà phê nóng ngay khi đặt chân vào thánh đường của mình không? Chà, Yale Touchscreen Deadbolt quản lý để thực hiện tất cả các nhiệm vụ này cùng với nhiều nhiệm vụ khác. Tất cả bạn cần làm là cấu hình các cài đặt và tận hưởng! Cuộc sống của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn trước.

Một trong những tính năng có lợi nhất đối với tôi là bạn có thể lưu trữ hơn 250 mã PIN trong hệ thống khóa. Điều này rất lý tưởng cho tất cả các linh hồn quên lãng ngoài kia.

Ngay cả khi bạn quên mã pin của khóa, bạn có thể đặt mã dự phòng khác và thậm chí là sao lưu vào bản sao lưu nếu điều đó cần thiết với bạn.

Khi nói đến khả năng tương thích, khoá thông minh tốt nhất năm Yale Touchscreen Deadbolt  có thể sử dụng  với một loạt các hệ thống an ninh gia đình khác nhau, từ Honeywell và Alarm.com đến Elk và Control4. Hơn nữa, khóa tương thích với cả mạng Z-Wave độc lập và mạng ZigBee. Khả năng tương thích đa dạng như vậy đảm bảo rằng khóa thông minh có thể sử dụng được bất kể bạn có hệ thống bảo mật nào.

Ưu điểm

• Yale Touchscreen Deadbolt không sử dụng băng thông để kết nối với điện thoại, máy tính bảng hoặc PC
• Ngay cả khi bạn không có quyền truy cập internet, bạn vẫn có thể sử dụng phím truyền thống để mở khóa cửa
• Chế độ riêng tư của khóa là hoàn hảo để khóa mọi người khi bạn cần thời gian một mình. Tất cả bạn cần làm là ra lệnh, và hệ thống sẽ chăm sóc phần còn lại
• Hệ thống thiết lập của sản phẩm được hướng dẫn bằng giọng nói

Nhược điểm Khoá Thông Minh Tốt Nhất Năm – Yale Touchscreen Deadbolt

• Giá thành cao

3. Khoá Cửa Thông Minh Xiaomi Loock Classic – Thiết Kế Ấn Tượng Với Nhiều Giải Thưởng Danh Giá

Đây là Khoá cửa thông minh thứ hai trong danh sách đến từ nhà sản xuất Xiaomi. Cũng giống với người anh em Xiaomi Aqara S2, Khoá cửa thông minh Xiaomi Loock Classic được trang bị những công nghệ tiên tiến nhất trong một thân hình đầy góc cạnh, chắc chắn vốn chỉ có ở những khoá cơ truyền thống cao cấp.

Có thể khẳng định rằng đây là chiếc khoá thông minh tốt nhất năm có độ hoàn mỹ và tinh tế nhất mình từng được thấy trên các sản phẩm khoá  cửa thông minh cùng phân khúc. Sản phẩm này mang đến cho đội ngũ thiết kế tài hoa của Xiaomi đạt một lúc hai giải thưởng thiết kế danh giá vào năm 2018 là IF Design và Red Dot Design. 

Khoá cửa thông minh Xiaomi Loock Classic cũng là một trong những khóa đầu tiên trên thị trường cho phép người dùng mở cửa mà không cần chìa khóa, dấu vân tay, mật khẩu, điện thoại thông minh, khóa truyền thống. Hơn nữa, bàn phím cảm ứng được trang bị tính năng chống nhìn lén mật khẩu ngay cả khi ai đó đang cố gắng xem mã của bạn cũng không thể . Ngoài ra, bạn có thể xem nhật ký nhập thông qua ứng dụng Mi Home. 

Siêu phẩm khóa thông minh tốt nhất năm Xiaomi Loock Classic chắc chắn là món quà dành cho những ai yêu công nghệ và cái đẹp. Nếu bạn đang tìm kiếm một khoá cửa thông minh không những đáp ứng được tất cả những yêu cầu của bạn từ tính năng đến độ chắc chắn của lõi trục khoá mà còn phải sở hữu một ngoại hình ấn tượng đến từ sự đơn giản, tinh tế và sang trọng để phù hợp với căn hộ cao cấp của bạn, thì mình khẳng định, mọi sự tìm kiếm khoá thông minh của bạn có thể tạm dừng tại đây!

Ưu điểm:

• Thiết kế đẹp với ngoại hình tinh tế
• Độ bảo mật cao với trục khoá cao cấp
• Nhiều tính năng mở khoá thông minh
• Báo động đột nhập hay phá khoá

Nhược điểm:

• Khoá hơi dày phù hợp với những cánh cửa lớn

4. Khóa Cửa Thông Minh Samsung SHS P718 – Liên Kết Với Nhà Thông Minh Samsung

Khi bạn nghe thương hiệu Samsung, bạn tưởng tượng sản phẩm có chất lượng cao cũng như dẫn đầu về công nghệ. Thật vậy, Samsung là một trong những nhà sản xuất tiên phong biến các thiết bị xung quanh chúng ta trở thành những hệ thống thông minh. Tôi thấy rằng khóa cửa điện tử này đã thành công trong việc phát huy di sản của Samsung.

Tính năng thu hút tôi đối với khóa cụ thể này, chứ không phải bất kỳ sản phẩm tương tự nào khác trong danh mục của Samsung, SHS-P718 là khóa thông minh tốt nhất năm có cung cấp khả năng liên kết với các hệ thống Samsung Smart Home. Điều này có nghĩa là bạn tích hợp khóa cửa của bạn với các hệ thống như cảm biến an ninh và camera thông minh. Tính năng này tạo ra một hệ thống an ninh gia đình toàn diện làm tăng sự an toàn được cung cấp.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng ứng dụng Samsung để truy cập thông tin như người đã đăng nhập vào hệ thống trong khi bạn đi vắng. Hãy nhớ rằng, chỉ những người bạn được ủy quyền truy cập mới có thể mở khóa hệ thống. Tuy nhiên, thật tốt khi biết ai đã vào nhà bạn khi bạn không ở đó.

Đối với những người bạn muốn cung cấp quyền truy cập dấu vân tay này cho anh chị em và người thân của bạn, bạn sẽ tìm thấy tùy chọn 100 dấu vân tay để thuận tiện. Bạn sẽ có quyền kiểm soát thông qua ứng dụng về việc có thể sử dụng dấu vân tay của ai để truy cập hệ thống khóa và bạn có thể lấy lại quyền truy cập này bất cứ khi nào bạn muốn.

Khóa kỹ thuật số cũng tạo ra một điểm mang lại sự thuận tiện bằng cách hiểu rằng một số người có xu hướng nhớ một mã PIN với các số đã cho. Ví dụ, tôi chỉ có thể nhớ các mã PIN có năm chữ số trong đó. Khóa này có thể cài mã PIN từ 4 đến 12 số

Tuy nhiên, một trong những tính năng chính của sản phẩm này và cũng là một trong những tính năng giúp khả năng sử dụng của nó trở nên chọn lọc đối với một loại cửa nhất định. Thiết kế của khóa thông minh sao cho nó chỉ có thể hoạt động với tay cầm chứ không phải cửa có núm vặn. Do đó, nếu cửa của bạn có núm, bạn có thể muốn thay đổi chúng thành tay cầm thì bạn nên cân nhắc đánh đổi

Ưu điểm

•  Cung cấp sự lựa chọn cho phép nhiều người truy cập mà không ảnh hưởng đến bảo mật và vai trò của bạn là người kiểm soát
• Màn hình cảm ứng là tuyệt vời
• Khóa có thể vừa với tay nắm cửa, vì vậy bạn không cần phải thực hiện nhiều thay đổi đối với phần cứng của cửa

Nhược điểm

• Giá thành cao
• Không thể sử dụng nó cho các cửa có tay nắm

5. Khóa Cửa Thông Minh Lockitron Bolt – Mở Cửa Tự Động

Có khả năng cao là bạn chưa bao giờ nghe nói về khóa cửa thông minh Lockitron bolt hoặc hãng Lockitron. Điều này khá dễ hiểu vì do Lockitron khá mới mẻ trên thị trường. Tuy nhiên, từ những gì tôi đã nghe và trải nghiệm, Lockitron bolt rất đáng quan tâm với những lời hứa về chất lượng của nó.

Trong khi danh sách này đã bị chi phối bởi các mặt hàng cao cấp, Lockitron bolt đã thành công trong việc cung cấp tất cả các tính năng cần thiết với chi phí rất phải chăng. Có rất nhiều người trong chúng ta mong muốn một hệ thống an ninh gia đình hiệu quả về chi phí, và đây có thể là một nơi tốt để bắt đầu.

Hơn nữa, thiết kế của sản phẩm khá hiện đại. Đó là sự pha trộn hoàn hảo của công nghệ cao và phong cách. Điều này có thể hoạt động như một bổ sung tuyệt vời cho trang trí nhà của bạn. Các màu be và trắng có khả năng phối màu cho hầu hết các màu cửa.

Lockitron bolt có thiết kế hoàn toàn không dùng chìa vật lý, là trái tim của bất kỳ khóa thông minh nào. Vì khóa thông minh sẽ được cài đặt ở phía bên trong của cửa, nó an toàn không bị tiếp xúc với những kẻ xâm nhập và có khả năng không bị giả mạo khi bạn vắng mặt.

Điều tôi hâm mộ là khóa cửa thông minh Lockitron bolt đã tự động mở khóa khi bạn đến gần cửa. Điều này đã khiến việc trở về nhà sau khi mua sắm hàng tạp hóa ít gặp ác mộng hơn vì bạn không còn phải dò dẫm tìm chìa khóa khi bạn cố gắng cân bằng các túi mua sắm khác nhau. Free-hand và keyless chắc chắn là tương lai của khoá cửa.

Hầu hết các khóa khác đi kèm với một bộ chìa khóa riêng biệt. Tuy nhiên, thương hiệu Lockitron nỗ lực tạo ra chốt khoá phù hợp với mọi khóa truyền thống hiện tại của bạn. Hơn nữa, ứng dụng Lockitron cho phép bạn được thông báo về người vào nhà bạn.

Ưu điểm khóa thông minh tốt nhất năm Lockitron Bolt

• Giá thành thấp
• Tính năng Lockitron Sense mang đến một ý nghĩa hoàn toàn mới cho truy cập rảnh tay
• Chất lượng hiệu suất đạt yêu cầu

Nhược điểm

• Vì nó mới trên thị trường, hiệu suất dài hạn không thể được đánh giá
• Các tính năng rất cơ bản

Nguồn bài viết: https://mihub.vn/top-5-khoa-thong-minh-tot-nhat-nam/

TỔNG HỢP GIÁO TRÌNH ĐIỀU TRỊ & CHĂM SÓC DA CƠ BẢN

 (Vì một số thông tin liên quan đến bảo mật đối với chương trình đào tạo nên có một số các thông tin chỉ là học viên mới có quyền truy cập)

THÔNG TIN ĐẦU MÁY LASER

Đầu Laser BS 1064

Tác Dụng Đầu Laser BS 1064: Chuyên xóa màu đen, xanh đen đậm

Đầu Laser BS 585

Tác Dụng Đầu Laser BS 585: Chuyên xóa màu tím

Đầu Laser C

Tác Dụng Đầu Laser C: Bắn than hoạt tính, mờ đốm nâu nhỏ do đi nắng, khít lỗ chân lông, trẻ hóa da, xóa nếp nhăn nhỏ

Đầu Laser Bước sóng 532 

Tác Dụng Đầu Laser Bước sóng 532: Có 2 thấu tính, rất nguy hiểm, chuyên xóa màu đỏ, vàng, hồng, cam

Đầu Laser Bước sóng 650

Tác Dụng Đầu Laser Bước sóng 650: Chuyên xóa màu xanh lá

Điểu Lưu Ý Bạn Không Được Bỏ Qua – Bí Quyết Bạn Sử Dụng Đầu Laser Hiệu quả:

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

Lưu ý: Mực đen xăm cạn xóa khoảng 3 lần là hết. Dễ nhất là mực lo nồi khoảng 2 -3 lần xóa

[/ihc-hide-content]

[button color=”red” size=”medium” link=”https://misstram.edu.vn/khoa-hoc-dao-tao-chuyen-vien-cham-soc-va-dieu-tri-da/” icon=”” target=”true”]Đắng Kí Khóa Học Chăm Sóc Da Spa[/button]

MÁY ÁNH SÁNG SINH HỌC

Máy ánh sáng sinh học thích hợp và Phù hợp cho mọi loại da. Liệt kê một số các loại ánh sáng và tác dụng của chúng.

Loại Ánh Sáng Đỏ

Tác Dụng Ánh Sáng Đỏ:

• Đẩy mạnh chu kỳ hoạt động của tế bào, nâng cao quá trình trao đổi chất, giúp da tiết ra lượng lớn Collagen  Protein.
• Thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, tăng độ đàn hồi cho da, cải thiện vùng da khô, vàng & sẫm màu.
• Chống lão hóa, chống oxy hóa & phục hồi nhanh chóng.
• Tác dụng: Làm mờ đốm nâu, nếp nhăn trên da, khôi phục da bị hư tổn, xỉn màu lam da mềm mại, trắng hồng, se khít lỗ chân lông, đẩy nhanh quá trình sản sinh Protein, Collagen.

Loại Ánh Sáng Xanh Lam

Tác Dụng Của Ánh Sáng Xanh Lam:

• Loại ánh sáng lạnh, làm mát da, tiêu diệt vi khuẩn không có bất kì tổn thương nào cho mô, giúp ngăn ngừa và loại bỏ mụn.
• Tác dụng: Chống nhiềm khuẩn, điều tiết tuyến dầu, trị mụn, kết nối mao mạch, làm dịu da.
• >>> Xem thêm: Công dụng tuyệt vời của Lotion đối với làn da

Loại Ánh Sáng Xanh Lục

Tác dụng loại ánh sáng xanh lục:

• Làm sạch & xoa dịu da, loại trừ bạch huyết giúp nhiều việc loại vỏ tình trạng phù nề ở da.
• Tác dụng: Kích thích nhân mụn trồi lên, điều tiết tuyến dầu, cải thiện da nhờn. 

Loại Ánh Sáng Vàng

Tác dụng của anh sáng vàng:

• Cung cáp năng lượng cho các tế bào da, kích thích hệ thống mạch & thần kinh tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, phục hồi và cân bằng cho da nhạy cảm, hỗ trợ cá bệnh về da (màu lam và đỏ đến vàng)
• Tác dụng: Cải thiện trao đổi chát của các tế bào, cải thiện co giãn và vết nám. Thích hợp cho da hỗn hợp.

Loại Ánh Sáng Tím:

Tác dụng ánh sáng tím:

• Điều trị & loại bỏ mụn trứng cá, sẹo mụn
• Tác dụng: Điều trị mụn, làm sáng da, săn chắc và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của tế bào.

Loại Ánh Sáng Xanh Lơ

Tác dụng ánh sáng xanh lơ:

• Chống ửng đỏ, kích ứng da, mũi đỏ & da nhạy cảm, chống nhiễm khuẩn.
• Tác dụng: sử dụng sau khi lấy mụn & dị ứng da dành cho da dị ứng.

Loại Ánh Sáng Cam

Tác dụng ánh sáng cam:

• Ổn định thần kinh, kích thích tái tạo Collagen, giữ nước cho tế bào.

Loại Ánh Sáng Chớp

Tác dụng loại ánh sáng chớp:

• Chống nhăn, cải thiện các vết nám, vết nhăn
• Tác dụng: Cải thiện sắc tố da, tác dụng trị liệu với vùng da quanh mắt.

LẤY MỤN

Mụn không được lấy:

• Mụn máu, mụn nước, mụn thịt, mụn mới nhú lên đang ửng đỏ.
• Lí do: Vì không có nhan nên không thể nặn. Khi nặn ra sẽ rất đau, để lại vết thâm lâu hết hoặ thậm chí là sẹo.

Mụn được lấy:

Tất cả những mụn có nhân.

Cách lấy: Dùng đầu nhọn của kim hoặc cây nặn mụn rạch miệng mụn rồi nặn nhân ra.

• Mụn bọc: Không được dùng cây mà phải dùng tay nặn ra. Nếu dùng kim nặn sẽ dể lại sẹo rỗ. Chỉ dùng đầu nhọn chích cho có lỗ rồi dùng tay nặn mũ ra. Lưu ý: Mụn này rất dễ rỗ do thịt đã bị thối.
• Mụn dưới da: Lấy tay căng da ra cho đến khi thấy nó khác với màu da bình thường thì dùng kim đâm vào nốt mụn rồi lấy câu nặn đè cho ra cùi.
• Mụn sữa: Có thể dùng máy hút hoặc cây nặn.
• Mụn cám: Lột mụn

[button color=”blue” size=”small” link=”https://misstram.edu.vn/khoa-hoc-dao-tao-chuyen-vien-cham-soc-va-dieu-tri-da/” icon=”” target=”true”]Xem Khóa Học Chăm Sóc Da[/button]

>>> Xem thêm: Khóa đào tạo phun thêu lông mày trọn gói tpHCM

TẮM TRẮNG

Đăng nhập nick học viên của bạn để xem thêm nhé

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

	Bộ Nhật	Bộ Pháp
Bước 1	Tẩy tế bào chết	Tẩy tế bào chết với gói 1 + 2 + mật ong trân châu cho mịn.
Bước 2	Pha 1 bột + 1 lotion + 1 mật ong trân châu + 1 sữa chua. Ủ trong 4 phút.	Ph gói 3 + 4 + 1 mật ong trân châu + sữa non. Ủ trong vòng 30 phút.
Bước 3	Pha 1 bột + 1 lotion + 2 mật ong trân châu + 1 sữa chua. Ủ trong 35 phút dưới ánh sáng hồng ngoại.	Gói 5 + 6 + 1 mật ong trân châu + sữa non + abutin. Đắp và rọi ánh sáng hồng ngoại 30 phút.
Bước 4	Thoa serum vàng.	Thoa kem dưỡng của tiệm.

[/ihc-hide-content]

LASER XÓA NÁM  & TÀN NHANG

Chuẩn tần số 360J, độ chớp 3

1. Trị nám

Có 3 loại nám chính mà chúng ta có thể phân biệt được.

1.1 Ánh nắng mặt trời: Tia UVA, UVB

Tia UVA trong ánh nắng mặt trời xuyên qua ozon, xuyên qua các đám mây, xuyên qua nhà cửa, kiếng,… thấm vào da cực mạnh sâu trong da gây ra nám.

Cách nhận biết nám da ánh nắng:

• Vết nám nông
• NÁm nổi lên thành từng mảng to
• Lưu ý: Nám do nội tiết khó trị hơn

1.2 Sự lão hóa

Do quá trình tấn công liên tục của các gốc tế bào tự do (quá trình lão hóa diễn ra hằng ngày).

Thường da trắng dễ bị lão hóa hơn da vàng. Ngoài 30 tuổi quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Chú thích: Gốc tự do được sinh ra và mất rát nhiều trong sự chuyển hóa diễn ra liên tục trong cơ thể.

Gốc tự do có khả năng oxy hóa rất mạnh tác nhân chủ yếu tấn công trực tiếp vào các tế bào sống trong cơ thể. Khiến cho các tế bào suy yếu dần và chết sớm hơn. Từ đó dẫn đến tế bào da suy yếu, dễ nhạy cảm với tác nhân kích thích và dễ bị nám da.

1.3 Nội tiết tố

Phụ nữ ngoài 30 tuổi bắt đầu bị nám da, phụ nữ sau sinh hoặc dùng thuôc tránh thai cũng là nguyên nhân thay đổi nội tiết tố. Nguyên nhân là do lượng Estrogen và Progesteron trong máu bị thay đổi. Cách nhận biết nám do nội tiết tố đó là:

• Vết nám sâu
• Các vết nám sẽ gom lại thành từng chum đen nhỏ

1.4 Các nguyên nhân khác:

Dùng mỹ phẩm làm trắng không đúng cách.

2. Tư vấn & điều trị nám: Khi khách đến thăm khám thì

2.1 Tư Vấn

• Bước 1: Hỏi khách bị nám lâu chưa? Bị nám do cái gì? ( do dùng kem hay tự nhiên bộc phát, hay do sanh con). Nếu do sinh con mà bị thi 80% do nội tiết tố thay đổi. Nhưng 1 số người sinh con xong thì hết nám, số còn lại không hết do bị ảnh hưởng của ánh nắng.
• Bước 2: Hỏi xem khách đã điều trị ở đâu chưa? Nếu đã điều trị nhiều nơi khác rồi thì hỏi xem khách đã từng dùng qua những phương pháp gì, đã từng lột da hay tẩy nám hay laser chưa? Nếu khách đã xài laser rồi mà mình cho thuốc lên thì sẽ bị kích ứng.

2.2 Điều trị:

• Bình thường liệu trình nám là: Bắn laser trước rồi cho xài kem đặc trị nám. Kem đó giúp đẩy mạnh melamin và dưỡng chất nuôi dưỡng da.
• Nám chưa qua điều trị nơi khác thì dễ hơn. Nếu đã qua điều trị nơi khác thì phải làm các phép thử từ nhẹ đến nặng. Khi cho khách dùng kem thì phải cho khách test trước mặt họ ở 1 vùng nhỏ trên má bằng cỡ 1 đồng xu trong vòng 3 ngày đầu. Nếu thấy không bị gì thì dùng hết mặt còn nếu thấy có dị ứng ngay và đổi kem khác.
• Nám do nội tiết tố rồi bắn nám bằng laser để hết tận gốc rồi về đắp tảo. Nếu nám thường chỉ cần đắp tảo thôi cũng hết.
• Nám mảng do xài kem hoặc đi nắng dễ trị hơn, chỉ cần đắp tảo nhưng cũng nên cho khách bắn laser thêm để hiệu quả nhanh.
• Vừa nám vừa mụn thì:
  • Điều trị mụn trọn gói, sau đó cho đắp tảo.
  • Dùng Hosana, tối đắp tảo để mụn và trị bớt nám. Sau khi hết mụn thì hết mụn thì cho xài bộ kem trị nám.
• Kem Pháp chứa chất dưỡng ít mà tẩy mạnh nên chỉ dùng cho da dầy. Nếu ai bị nắng quá mới cho dùng kem Pháp nhưng phải cẩn thận. Kem Pháp có 3 cấp độ:
  • Màu xanh mạnh nhất
  • Màu vàng mạnh nhì
  • Màu trắng dành cho da dị ứng
  • Da mỏng thì dùng DT
  • Da đen thui mà hơi dày dùng DX

[button color=”red” size=”medium” link=”https://misstram.edu.vn/khoa-hoc-dao-tao-chuyen-vien-cham-soc-va-dieu-tri-da/” icon=”” target=”true”]Lớp Học Chăm Sóc Da Spa[/button]

>>> Xem thêm: Tìm địa chỉ làm đẹp an toàn, chuẩn y khoa ở TpHCM?

Lưu ý Chuẩn nhất trong phương pháp điều trị nám thành công – Đăng nhập nick học viên của bạn:

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

• Bắt buộc khách uống thuốc thêm để hỗ trợ tan nám từ bên trong. Hết liệu trình thì vẫn uống duy trì (theo thứ tự mạnh nhất: Oreful – Collagen ZO – Xuân Hồng). Ngoài ra khuyến khích khách xài kem chống nắng của mình để đảm bảo không bị nám trở lại.
• Nếu da mỏng quá thì nuôi da trước bằng TB gốc cho khỏe rồi mới điều trị. Da bị thấy gân máu là phải nuôi TB gốc hoặc lăn kim dưỡng cho da khỏe. Da mỏng không được xài em Pháp mà chỉ xài Oshima hoặc kem nám đặc trị của mình.
• Sáng đắp mặt nạ rồi rửa mặt sạch xong thoa kem hoặc thoa kem xong 3 tiếng sau mới được đắp mặt nạ. Cách đắp mặt nạ: Mỗi ngày đều phải đắp, 1 lần 20 phút đúng không hơn không kém.

 [/ihc-hide-content]

LIỆU TRÌNH MỤN TRỌN GÓI

Tổng hợp Mụn có các loại sau:

1. Mụn viêm:

Nguyên nhân: Do môi trường ô nhiễm, vệ sinh cá nhân, độc tố trong cơ thể, mất cân bằng hoocmo, dậy thì, mang thai, trước kì kinh nguyệt, stress, mệt mỏi,… Những yếu tố này snh ra bã nhờn nhiều tạo nên môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Khi các tuyến bã nhờn không được kiểm soát, lượng nhờn và dầu sẽ gây tắt lỗ chân lông dẫn đến Mụn Viêm dưới da.

Đăng nhập tài khoản học viên của bạn để xem cách điều trị và các lưu ý chuẩn giáo trình:

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

Cách trị:

• Tuần 1: Làm liệu trình thải độc tố. Nếu nhiều mụn thì nặn mụn. Rửa mặt bằng bột cám gạo để sạch nhờn. Cho khách xài ĐB 1 tuần.

Bột cám gạo rửa 3 làn/ngày (S,TR,C). Mỗi lần 1 muỗng café hòa tan với nước sệt sệt hoa lên mặt rồi rửa lại bằng nước sạch.

Thuốc ĐB xài 2 lần/ngày (S,T). Rửa mặt xong đổ thuốc vô tay hoặc nắp thoa 2 lớp rồi để yên, không rửa lại với nước (đi nắng bình thường). Trưa rửa mặt xong thoa 2 lớp nữa. Tối rửa bột cám gạo.

• Tuần 2: Xài ĐB 4 lần/ngày. (S 7h, Tr 9h, 12h, C 3h). Vẫn rửa bột 3 lần/ngày. Xài ĐT 1-2 tháng thấy da chưa phản ứng thì cho kết hợp xài Đ ban đêm..

Lưu ý: Chưa phản ứng là da vẫn còn nhờn, không đấy gốc mụn, không bong tróc.

Nếu da có phản ứng thì chuyển qua xài M. M dùng 2-3 lần/ngày.

Lưu ý: DA có pản ứng là da đỏ, bong rát nhiều. Rát cả ngày thậm chí không thoa thuốc vấn rát.

[/ihc-hide-content]

Xài M đến khi da rát đỏ cả ngày thì chuyển qua V. Trường hợp thấy da có rát đỏ mà vẫn còn mụn thì cho ngưng thuốc 3 ngày – 1 tuần (tùy da) rồi cho dùng tiếp M đến khi hết mụn thì mới cho chuyển qua V hoặc D.

Trong quá trình điều trị hẹn khách 1 tuần quay lại kiểm tra 1 lần. Da ổn hơn thì 2 tuần kiểm tra 1 lần.

Mụn rôm, mụn máu

2 loại mụn này khó trị nhất và trị cũng không hết tận gốc.

Nguyên nhân: Do cơ thể bị nóng gan, yếu tố di truyền, rối loại nội tiết

Cách trị mụn rôm, mụn máu:

Đăng nhập tài khoản học viên của bạn:

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

Thải độ tố, không được nặn mụn mà chỉ rọi ánh sáng Blue/Lam, chạy điện tím.

Cho sử dụng:

• Sữa rửa mặt (da khô) hoặc bột cám gạo (da dầu)
• Sản phẩm Hosana hoặc Serum. Mụn mủ thì dùng Serum cho khô mụn
• Lưu ý: Mụn này có thể tái phát lại, không hêt 100% do thức khuya, uống nhiều rượu bia.

[/ihc-hide-content]

Mụn dị ứng:

Nguyên nhân: Sử dụng sản phẩm không phù hợp, do Corticoit hoặc do ăn uống.

Cách trị mụn dị ứng:

Đăng nhập tài khoản học viên của bạn:

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

• Trị dị ứng trước, không cho vô liệu trình trọn gói liền. Tìm hiểu nguyên nhân dị ứng.
• Nếu do Corticoit thì cho rửa mặt 1 tuần bằng bột cám gạo / nước lạnh, hoặc đắp mặt nạ dị ứng tùy mức độ.
• Nếu do sản phẩm hoặc ăn uống thì: thải độc tố, dắp mặt nạ chống dị ứng, chạy Serum chống dị ứng và rọi ánh sáng Blue.
• Bên cạnh đó cho khách dùng thêm sản phảm ở nhà: Serum chống dị ứng (theo dõi 1 tuần và quay lại sau đó để kiểm tra).
• Nếu da giảm 50% thì cho tiếp tục liệu trình giống lần đầu: Thải độc tố, đắp mặt nạ chống dị ứng, chạy Serum chống dị ứng và rọi ánh sáng Blue.

[/ihc-hide-content]

Lưu ý: Có trường hợp da bị đồi mồi / tàn nhang sẵn nhưng do mụn viêm sưng to không thấy được đốm nâu khi soi da lần đầu. Vì vậy nên nói trước với khách đợi khi hết viêm thì soi da lại lần nữa kiểm tra xem có đốm nâu hay không.

Mụn dưới da:

Chỉ hết 70% – 80% nên trị liệu trình trọn gói là tốt nhất. Mụn từng lần sẽ không trị được se khít lỗ chân lông và chỉ giảm mụn, phải làm 10 lần trở lên mới hết.

Nguyên nhân:

Môi trường, Da dầu, Vệ sinh cá nhân, Thức khuya, Stress

Cách trị mụn dưới da:

Đăng nhập tài khoản học viên của bạn

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

• Từng lần:
  • Thải độc tố (mụn cứng thì không được nặn)
  • Cho rửa mặt và cho sản phẩm Hosana về nhà dùng (giống mụn dị ứng)
• Trọn gói: (giống mụn viêm)
• Tuần 1: Làm liệu trình thải độc tố. Nếu nhiều mụn thì nặn mụn. Rửa mặt bằng bột cám gạo để sạch nhờn. Cho khách xài ĐB 1 tuần.

Bột cám gạo rửa 3 làn/ngày (S,TR,C). Mỗi lần 1 muỗng café hòa tan với nước sệt sệt hoa lên mặt rồi rửa lại bằng nước sạch.

Thuốc ĐB xài 2 lần/ngày (S,T). Rửa mặt xong đổ thuốc vô tay hoặc nắp thoa 2 lớp rồi để yên, không rửa lại với nước (đi nắng bình thường). Trưa rửa mặt xong thoa 2 lớp nữa. Tối rửa bột cám gạo.

• Tuần 2: Xài ĐB 4 lần/ngày. (S 7h, Tr 9h, 12h, C 3h). Vẫn rửa bột 3 lần/ngày. Xài ĐT 1-2 tháng thấy da chưa phản ứng thì cho kết hợp xài Đ ban đêm..

Lưu ý: Chưa phản ứng là da vẫn còn nhờn, không đấy gốc mụn, không bong tróc.

Nếu da có phản ứng thì chuyển qua xài M. M dùng 2-3 lần/ngày.

[/ihc-hide-content]

Lưu ý: DA có pản ứng là da đỏ, bong rát nhiều. Rát cả ngày thậm chí không thoa thuốc vấn rát.

Xài M đến khi da rát đỏ cả ngày thì chuyển qua V. Trường hợp thấy da có rát đỏ mà vẫn còn mụn thì cho ngưng thuốc 3 ngày – 1 tuần (tùy da) rồi cho dùng tiếp M đến khi hết mụn thì mới cho chuyển qua V hoặc D.

Trong quá trình điều trị hẹn khách 1 tuần quay lại kiểm tra 1 lần. Da ổn hơn thì 2 tuần kiểm tra 1 lần.

Lưu ý Bạn không thể bỏ qua:

Đăng nhập nick học viên của bạn

[ihc-hide-content ihc_mb_type=”show” ihc_mb_who=”2″ ihc_mb_template=”1″ ]

• Nên trị từng lần & dùng Serum kết hợp Hosana.
• Serum trị mụn viêm tốt hơn. Hosana trị mụn dưới da tốt hơn.
• Ngoài ra cho uống thêm Daiboga thanh lọc gan hỗ trợ quá trình điều trị mụn nhanh hơn. (Mụn do dị ứng và do Corticoit không được uống).
• Collagen trắng da cũng có thể được dùng kèm cho những người bị mụn muốn duy trì sắc đẹp.

[/ihc-hide-content]

GIỚI THIỆU VỀ CÁC LOẠI THUỐC TRỊ MỤN:

1. ĐB: Công dụng là để kiểm tra da. Nếu da chứa nhiều Corticoit thì sẽ bị nổi sưng đỏ, cộm da. ĐB có tác dụng giảm nhờn, ngăn mụn, làm trắng, khử Corticoit.

Lưu ý :

• Nếu xài 1,5 tháng mà không thấy da bong tróc mà chỉ giảm nhờn, không khô thì dùng Đ 1 tháng. Nếu vẫn không có tiến triển thì Peel rồi chuyển qua ĐT.
• Xài tới M mà da đỏ, tróc thì không cần dùng ĐT mà cứ tiếp tục M. Da đỏ ở đâu thì không thoa thuốc chỗ đó và cũng không rửa mặt bằng bột luôn.

2. ĐT: Diệt tất cả các loại mụn và nám. Đặc trị mạnh nhất cho các loại da dày.

Nếu da mỏng thì không có da để bong tróc mà sẽ bị chai. Khi đó cho ngưng thuốc 3 ngày, trong 3 ngày đó xức dưỡng để mềm da rồi dùng ĐT + Đ tiếp.

3. M & V :

Khi da đã chịu thuốc thì chuyển qua dùng M & V. ĐT thoa vào đỏ rát thì ngưng 3-5 ngày rồi dùng M vì M có dưỡng chất nhiều. V dịu hơn & mau phục hồi da.

4. D : Xài 1 -2 chai rồi ngưng

Sau điều trị 1 tháng thì ngưng tất cả các thuốc / mỹ phẩm và chỉ rửa mặt bằng bột cám gạo, không cho d đổ nhờn bằng cách lau mặt bằng bông gòn ẩm. Sau 1 tháng hết nhờn thì mới xài mỹ phẩm dưỡng da. Vì 1 tháng đó để đẩy thuốc cũ đi hết nếu không khi thoa kem dưỡng lên da sẽ bị kích ứng ngay.

MỸ PHẨM DƯỠNG DA SAU LIỆU TRÌNH MỤN

• Da bị mụn bọc, không có mụn rôm thì xài ĐB ban ngày, tối xài Collagen vàng / Vitamin C (1 tuần 3 lần). Xài ĐB rồi thoa chống nắng lên để chống đổ nhờn. Nếu mặt rần rần, nổi cộm lên mà không có mụn do thuốc thì ngưng 3 – 5 ngày chỉ rửa mặt bằng nước sạch. Sau đó xài Hosana. (Trước khi dùng phải Test thử trên má 1 vùng nhỏ bằng đồng tiền khoảng 3 ngày rồi mới được thoa trên diện rộng). Xài Hosana 1 ngày 2 lần đến khi hết mụn thì 1 tuần 3 lần. Dặn khách rửa mặt : Sáng cám gạo, tối sữa rửa mặt.
• Nếu da hết mụn làng mịn, không còn mụn li ti thì xài ĐB ban ngày, Collagen / Vitamin C ban đêm 3 lần/tuần.
• Thường xuyên quay lại chăm sóc da : CO2, Collagen để duy trì.

Đăng nhập tài khoản học viên của bạn

Lưu ý : Khi da nhờn thì phải lau mặt bằng bông gòn ẩm. Tránh thay đổi nguồn nước.

Mụn do Corticoit : ĐB – V – M – ĐT

Mụn không phải do Corticoit: ĐB 1 tuần – ĐT 1 đến 2 tháng – M 1 tuần – V – D

LIỆU TRÌNH THẢI ĐỘC TỐ CHO DA

Dành cho da mụn, nhiều tạp chất trong da

1. Lau mặt, tẩy tế bào chết
2. Rửa sạch, xông hơi khoảng 15 phút (xông nóng cho da nở ra)
3. Nặn mụn (nếu có), lột mụn cám, massage đầu vai cổ
4. Đắp mặt nạ thải độc tốt (trà xanh, than,…) khoảng 30 phút
5. Rọi ánh sáng Blue / Lam giúp dịu da sau khi nặn mụn khoảng 15 phút

LIỆU TRÌNH CHẠY C

Đăng nhập tài khoản học viên của bạn

Lưu ý: Không dành cho da mụn vì nó giúp nuôi dưỡng mụn

Dành cho da khô, sạm

1. Lại mặt, tẩy tế bào chết
2. Rửa sạch, xông hơi lạnh khoảng 15 phút (nếu da không mụn thì Massage tinh dầu)
3. Nặn mụn (nếu có), lột mụn cám, massage mặt, đầu vai cổ
4. Chạy vitamin C
5. Đắp mặt nạ trà xanh / than khoảng 30 phút
6. Rọi ánh sáng Blue (da mụn) / Tím (da nám, tàn nhang)

LIỆU TRÌNH COLLAGEN

Lưu ý: Không dành cho da mụn vì nó giúp nuôi dưỡn mụn và cung cấp độ ẩm cho da

Liệu trình tương tự chạy C nhưng khác ở chỗ chạy thì chạy Collagen

Từ 15 tuổi trở đi chạy Collagen cho săn hoặc trắng da (Collagen trắng hơn C. Chạy nhiều bị mẫn da)

LIỆU TRÌNH DA DỊ ỨNG

1. Lau mặt, tẩy tế bào chết nhanh khoảng 30 giây đến 1 phút
2. Rửa mặt nhanh bằng sữa

Đăng nhập tài khoản học viên của bạn

1. Xông hơi lạnh 10 phút (không massage mặt, không xông nóng)
2. Đắp mặt nạ dị ứng (mặt nạ ngũ hoa, yến mạch) khoảng 30 phút
3. Rọi ánh sáng Xanh lơ khoảng 15 phút (Xanh lơ giúp chống ửng đỏ, kích ứng da, diệt vi khuẩn)
4. Lau sạch, chạy kem (sản phẩm) dị ứng

Dặn khách 2 – 3 giờ sau mới được rửa mặt

LIỆU TRÌNH NÂNG CƠ, CHỐNG CHẠY XỆ

1. Lau mặt, tẩy tế bào chết, rửa mặt và xông lạnh
2. Lột mụn cám (nếu có)
3. Nâng cơ bằng tinh chất Collagen khoảng 20 phút
4. Đắp mặt nạ Collagen khoảng 30 phút
5. Rọi ánh sáng Tím khoảng 15 phút

LIỆU TRÌNH BẮN THAN

1. Lau mặt, táy tế bào chết
2. Rửa mặt, xông hơi lạnh
3. Lột mụn

Đăng nhập nick học viên của bạn:

1. Đắp than hoạt tính để khô rồi bắn. Tần số bắn than là 120J, trung bình là 240J
2. Lau và đắp mặt nạ than hoạt tính
3. Rọi ánh sáng Tím/Blue

LIỆU TRÌNH CO2

Giúp se khít lỗ chân lông to (làm liên tục 10 lần), giảm thâm, giảm nám và tàn nhang (làm từ 3 – 5 lần), trẻ hóa da (làm từ 10 lần trở lên)

1. Lau mặt, tẩy tế bào chết
2. Rửa mặt, xông hơi lạnh
3. Làm sạch mụn

Đăng nhập tài khoản của bạn xem thêm

1. Massage
2. Đắp mặt nạ Mitate, pha gói 1 + 2 (pha xong đắp liền vì để lâu sẽ phá vỡ các hột CO2). Dùng nilong bọc lại sau khi đắp ủ khoảng 30 phút.
3. Rọi ánh sáng Tím

LIỆU TRÌNH MELLASMA

Cho da nám, sạm do nắng hoặc nội tiết tố

1. Lau mặt, tẩy tế bào chết
2. Rửa mặt, xông hơi lạnh
3. Lột mụn nếu có
   1. Giọt số 1 massage 2 – 3 phút rồi lau sạch
   2. Pha 1 giọt 2A + 2 giọt 2B massage 2 – 3 phút rồi lau sạch
   3. Vitamin C chạy lên mặt rồi chạy máy lạnh cho thẩm thấu nhất là những chỗ nám khoảng 15 phút
   4. Đắp mặt nạ khoảng 15 phút (nếu muốn trắng thì quét 1 lớp Mellasma rồi quét 1 lớp Sanho Mask). Sau đó lau sạch. Lưu ý: Không đắp mặt nạ giấy.
   5. Đắp mặt nạ Medict / tơ tằm / collagen bột khoảng 30 phút.
   6. Rọi ánh sáng Tím khoảng 15 phút.

LIỆU TRÌNH THÂM QUẦNG + BỌNG MẮT + NẾP NHĂN

1. Lau mặt, tẩy tế bào chết
2. Rửa mặt, massage
3. Chạy máy khoảng 20 phút
4. Đắp mặt nạ khoảng 30 phút

LIỆU TRÌNH ĐIỀU TIẾT BÃ NHỜN & TRẮNG SÁNG DA

Da nhờn, không mụn, lỗ chân lông to và da sạm

1. Lau mặt
2. Tẩy tế bào chết, lau sạch
3. Rửa mặt (bằng sữa), xông hơi nóng
4. Hút bã nhờn (bằng máy)
5. Massage mặt
6. Đắp mặt nạ (mặt nạ trà xanh)
7. Rọi ánh sáng xanh lá
8. Massage đầu cổ vai, lau sạch

Lưu ý : Ánh sáng Xanh Lá điều tiết tuyến dầu, cải thiện da nhờn. Ánh sáng Tím làm sáng da, săn chắc & thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở các tết bào.

LIỆU TRÌNH LĂN KIM

Cho da rỗ, lỗ chân lông to, nhăn, mụn thịt nhỏ li ti gần mắt, da lão hóa

Đăng nhập tài khoản của bạn để xem thêm quy trình và mục đích điều trị

Có 2 loại : Lăn máy & lăn tay

	Lăn Máy	Lăn Tay
Mục đích	Điều trị	Dưỡng da
Thực hiện	Đầu kim 0,2 – 0,5 mm ·        Phải ủ tê. D mỏng đến da dày mà ủ từ 15 – 25 phút. ·        Da vừa ủ mà đỏ lên là bị dị ứng với thuốc tê	Đầu kim : 0,2 – 0,5 mm ·        Không cần ủ tê, lăn nhẹ giúp giảm nếp nhăn, se khít lỗ chân lông, làm trắng da ·        Công dụng sẽ tùy vào dưỡng chất mình đưa vào ·        Tế bào gốc làm trắng, trị nám (Medict Roller), trẻ hóa và se khít lỗ chân lông, trị sẹo rỗ. ·        Whitening : Làm trắng, trẻ hóa, trị nám ·        Recombinant cell complex factor: Trị rỗ, se khít lỗ chân lông.

 

TRIỆT LÔNG

1. Làm sạch lông bằng dao cạo. Không wax lông vì gốc lông bị bứng hết, khi triệt sẽ không hiệu quả cao bằng cạo.
2. Quét gel lạnh lên vùng chuẩn bị triệt
3. Chạy máy
   1. Lông lần đầu: dày, thử tần số 8 – 10, độ chớp 4 – 5
   2. 2 tuần / lần: bắn 13 – 15, độ chớp 4 – 5 (nếu kĩ thì 3)
   3. Lần 3 vẫn còn lông nhiều thì tăng tần số tùy khách
   4. Mỗi lần bắn xong lông sẽ mọc nhiều hơn trong 3 ngày đầu rồi sẽ rụng từ từ
   5. Bắn nách 6 – 8 lần thì lông sẽ tơ và có thể vô thời gian bảo hành
   6. Bikini bắn khoảng 8 lần chưa bớt thì tăng tần số 15 – 16 (yêu cầu khách đến đúng thời gian yêu cầu)

Sau khi bắn thường 3 ngày đầu lông sẽ mọc nhanh. Qua tuần thứ 2, lông sẽ tự rụng.

Nguồn: https://misstram.edu.vn/cham-soc-va-dieu-tri-da-co-ban/

Sofa đơn da nhập khẩu cao cấp Mina

Điều gì làm nên một bộ sofa thời thượng và đẳng cấp? Yếu tố nào khiến cho những gia chủ chọn lựa những bộ sofa sang trọng ngay từ cái nhìn đầu tiên? Liệu yếu tố đầu tiên có phải là nơi nhập khẩu sofa uy tín, hay những đường may tỉ mỉ, chất liệu da bò nguyên tấm cao cấp nhất?

2. Chất liệu 

Lò xo sóng cường lực – vật liệu nâng đỡ hoàn hảo

Gỗ – chất liệu làm nên một bộ khung vững chãi

Da bò thượng hạng nguyên tấm không tì vết

Chi tiết phụ không thể bỏ qua

_{^{Có rất nhiều cách dùng nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Nấm linh chi có vị đắng, hơi khó uống nên bạn có thể tùy theo sở thích và mục đích sử dụng của mình để dùng nấm linh chi sao cho hiệu quả nhất. Bài viết dưới đây sẽ giúp bật mí cách dùng nấm linh chi đúng cách được nhiều người áp dụng.}}

_{^{Cách dùng nấm linh chi hiệu quả}}

_{^{4 cách dùng nấm linh chi đúng cách, hiệu quả!}}

_{^{1/ Nấm linh chi thái lát nấu nước uống}}

_{^{Bạn có thể dùng nấm linh chi thái lát sau đó đem sắc với nước để uống thay nước lọc hằng ngày. Đây là cách dùng nấm linh chi được khá nhiều người áp dụng.}}

_{^{Bạn có thể dùng nấm linh chi thái lát sau đó đem sắc với nước để uống thay nước lọc hằng ngày}}

_{^{Bạn cần chuẩn bị khoảng 120g nấm linh chi, 1 lít nước lọc. Đem đun sôi nhỏ lửa đến khi còn 800ml thì tắt bếp. Sau đó bạn đổ số nước này vào một chiếc bình có dung tích khoảng 3 lít. Tiếp tục đổ thêm 1 lít nước lọc vào phần bã nấm linh chi lúc nãy và đun để có lần nước thứ 2 và thứ 3. Như vậy sau 3 lần đun bạn sẽ có 2,4 lít nước nấm linh chi.}}

_{^{Bạn hãy quản nước nấm linh chi trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng dần trong 1-2 ngày, có thể cho thêm atiso, cỏ ngọt hoặc táo đỏ vào nấu cùng để dễ uống hơn. Phần bã nấm linh chi bạn có thể đem đun với nước tắm sẽ rất tốt cho da và tóc. Thực hiện phương pháp trên thường xuyên sẽ giúp bồi bổ sức khỏe, giải độc gan, thanh lọc cơ thể.}}

_{^{2/ Dùng nấm linh chi nghiền bột}}

_{^{Để bảo quản nấm linh chi được lâu mà không bị mối mọt, nhiều người lựa chọn cách dùng nấm linh chi dưới dạng bột bằng cách sử dụng máy xay chuyên dụng. Bột nấm linh chi có thể bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp để sử dụng dần.}}

_{^{Để sử dụng, bạn cho khoảng 5g bột nấm linh chi vào ấm trà và hãm với nước sôi trong khoảng 10 phút là có thể sử dụng. Bã nấm linh chi có thể sử dụng 2 lần nữa đến khi nước nhạt dần thì thôi. Khi uống bạn có thể cho thêm một ít mật ong để dễ uống hơn.}}

_{^{3/ Dùng nấm linh chi đỏ nấu canh}}

_{^{Rất nhiều người lựa chọn cách dùng nấm linh chi dưới dạng nấu canh hoặc soup thích hợp sử dụng cho cả gia đình}}

_{^{Rất nhiều người lựa chọn cách dùng nấm linh chi dưới dạng nấu canh hoặc soup thích hợp sử dụng cho cả gia đình. Bạn dùng khoảng 100-200g nấm linh chi thái lát mỏng, cà rốt, ngô bao tử, táo đỏ, thịt gà đen và các gia vị khác (tùy khẩu vị của mỗi người) để có được món canh gà hầm nấm linh chi thơm ngon bổ dưỡng.}}

_{^{Lưu ý là nên cho nấm linh chi và gà vào hầm trước khoảng 30 phút, sau đó mới cho các nguyên liệu và gia vị khác vào. Loại canh này sẽ có tác dụng thanh lọc cơ thể, bồi bổ sức khỏe, rất thích hợp cho người bị ốm, suy nhược cơ thể, người biếng ăn, mất ngủ.}}

_{^{4/ Ngâm rượu nấm linh chi}}

_{^{Ngâm rượu nấm linh chi có lẽ là cách dùng nấm linh chi đúng cách và hiệu quả nhất vì nó giúp giữ lại trọn vẹn tất cả dưỡng chất của nấm linh chi.}}

_{^{Bạn hãy chuẩn bị khoảng 100g nấm linh chi thái lát, 3-4 lít rượu trắng 40 độ, 1 bình rượu bằng thủy tinh có dung tích 5 lít. Bạn có thể ngâm cùng với nhân sâm, táo đỏ, long nhãn,… Ngâm trong vòng 1 tháng là có thể dùng được. Rượu nấm linh chi ngâm càng lâu sẽ càng bổ dưỡng.}} 

_{^{Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1-2 chén nhỏ vào buổi tối trước khi đi ngủ. Rượu nấm linh chi có tác dụng điều trị một số bệnh về gan, khớp, thận, giảm suy nhược thần kinh, điều trị chứng kém ăn mất ngủ, giúp bổ thận, tăng cường chức năng sinh lý rất tốt.}}

THÔNG TIN LIÊN HỆ LINH CHI NÔNG LÂM: 

Địa chỉ: Số 14 đường N1, KP6, Phường Linh Trung, Quận Thủ Đức (bên trong Trường Đại Học Nông Lâm TP Hồ Chí Minh)

Điện thoại: (028).7107.6668

Hotline: 0938.877.743

Website: https://linhchinonglam.com

Fanpage: https://www.facebook.com/linhchinonglam.pazado/

Xem thêm bài viết khác: https://linhchinonglam.com/bi-huyet-ap-thap-khong-nen-dung-nam-linh-chi/

Yoga bay và múa lụa võng là các môn học đang rất hot hiện nay. Vậy nếu phải lựa chọn thì nên chọn môn học nào?

Nhiều học viên hiện đang theo học tại SaigonDance đã rất phân vân khi lựa chọn giữa hai bộ môn “Yoga bay” và “Múa lụa võng” vì thoạt nhìn hai bộ môn này có vẻ khá giống nhau về hình thức lẫn tính chất. Nếu bạn cũng đang có cùng thắc mắc thì bài viết dưới đây đích thị dành cho bạn đấy.

So Sánh Điểm Giống & Khác Nhau Giữa “Yoga Bay” và Múa Lụa Võng”

ĐIỂM CHUNG

Nhìn chung, cả “Yoga bay” và “Múa lụa võng” đều sử dụng chiếc võng lụa kết hợp với móc treo trên trần nhà nhằm mang lại cho người tập cảm giác lơ lửng, bay bổng trên không trung. Việc chuyển đổi giữa các tư thế khi đang trong trạng thái lơ lửng đòi hỏi khả năng kiểm soát cơ, độ mở của khớp, từ đó giúp cho cơ thể trở nên săn chắc, dẻo dai, các khớp linh hoạt và loại bỏ mỡ thừa tại các vùng như tay, chân, bụng… đem đến cho bạn một thân hình cân đối.

Những bài tập trên không và tiếp đất sẽ giúp bạn điều khiển hơi thở, nhịp tim, tăng cường sức bền của cơ thể, từ đó cải thiện sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, việc treo ngược trong một thời gian ngắn còn giúp tăng độ tập trung, khả năng cảm nhận cơ thể, giữ thăng bằng và cung cấp oxy cho các hoạt động của não bộ.

ĐIỂM KHÁC BIỆT

Dù giống nhau về mặt hình thức và những lợi ích mà hai bộ môn này mang lại, “Yoga bay” và “Múa lụa võng” lại mang những tính chất khác nhau nhất định.

+ Note: Lý Do Nên Học Nhảy Hiện Đại

1. “Múa lụa võng” (Aerial Hammock)

“Múa lụa võng” (Aerial Hammock) là môn nghệ thuật sử dụng những kỹ thuật múa, uốn dẻo, tạo hình, nhào lộn kết hợp với âm nhạc nhằm tạo nên những tổ hợp động tác đẹp mắt trên không. Cũng như các bộ môn múa khác, động tác và kỹ thuật trong các lớp “Múa lụa võng” thường mang tính chất trình diễn trên sân khấu, chẳng hạn như những động tác xoạc trên không, nhào lộn trên không, duỗi thẳng chân và xoay nhiều vòng trên không trung nhằm tạo nên sự thu hút và hưng phần từ phía người xem.

Vì đây là một bộ môn thiên về mặt trình diễn, cho nên ngoài việc học những kỹ thuật và tổ hợp động tác thì thần thái của một nghệ sĩ biểu diễn là một điều không thể thiếu đối với những người tập bộ môn này.

2.  “Yoga bay” (Aerial Yoga)

“Yoga bay” (Aerial Yoga) là bộ môn phối hợp giữa những động tác Yoga truyền thống với sự hỗ trợ của dây lụa nhằm giúp cho người tập có nhiều không gian hơn để chuyển động khi lơ lửng trên không, giảm áp lực lên cột sống, tăng hiệu quả của các tư thể luyện tập và thực hiện những động tác mà thông thường rất khó hoặc không thể làm trên mặt sàn.

Nếu như ở “Múa lụa võng” chiếc võng treo giúp cho người nghệ sĩ trình diễn những động tác khó khiến cho người xem phải trầm trồ, thì ở “Yoga bay” chiếc võng treo lại được dùng như một dụng giúp làm đơn giản hóa các tư thế khó cho người tập.

+ Note: Twerk Dance Đem Lại Lợi Ích Gì?

Ngoài ra, “Yoga bay” cũng kết hợp các kỹ thuật thở, thiền, thư giãn như những bộ môn Yoga khác. Không như “Múa lụa võng”, “Yoga bay” không mang tính chất biểu diễn nhiều mà lại thiên về rèn luyện sức khỏe mà thư giãn đầu óc.

Hy vọng qua bài viết này các bạn học viên sẽ có thêm thông tin để đưa ra lựa chọn sao cho phù hợp với sở thích và nhu cầu cá nhân. Dù bạn chọn môn nào thì SaigonDance cũng sẽ đáp ứng những mong muốn của bạn, từ giáo viên có chuyên môn, giàu kinh nghiệm cho đến phòng tập rộng rãi, trang bị đầy đủ võng lụa và móc treo chất lượng. Đặc biệt, SaigonDance vừa khai trương cơ sở quận 1 với trần nhà cao đến 3,6m, các bạn học viên tha hồ mà bay lượn nhé :v.

Xem thêm: “Yoga Bay” & “Múa Lụa Võng” Khác Nhau Thế Nào?

Liên Hệ Tư Vấn Và Đăng Ký Lớp Học Nhảy Hiện Đại TPHCM Tại Trung Tâm SaigonDance

Điện thoại: (8428) 38 329 429 – 0902 322 361 –  (8428) 3636.5202 – 0902 992 361 –  0945 864 466

Website: saigondance.vn